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更年期はこうやって対処!サプリで元気な生活を送ろう

女性

閉経を迎えるとともに、更年期に突入します。更年期になると様々な身体の不調を感じることになります。もし症状が辛いなら、サプリを活用しましょう。サプリの選び方で悩んだら口コミをチェックしましょう。

口コミ一覧

マカが効きました(50代 女性)

閉経する前後の数年間は、かなり強い更年期症状が現れ辛い日々を送っていました。エストロゲンを補充するためのサプリを色々飲んでみたものの、なかなか自分に合うものが見つからず試行錯誤していました。そんな時、たまたま広告で見かけたマカのお試しサプリを注文したところ、1週間ほどで症状が緩和されて驚きました。サプリというのは、効果が現れるまでに最低でも1ヶ月程かかると認識していましたが、こんなにも早く効くものもあるのですね。頭痛やめまい、ホットフラッシュなど更年期による体の不調が嘘のようになくなったうえに、体の中にパワーが漲ってきました。抵抗力も付いたのか、風邪をひきにくくなるなど嬉しい効果をたくさん実感できました。

イソフラボンのサプリが手放せません(40代 女性)

実際に自分に起こるまで、更年期の症状がこんなに辛いものだとは知りませんでした。ほてりや頭痛、無気力など、毎日何もせずにぼんやり過ごすこともありました。娘が心配して色々調べてくれ、イソフラボンのサプリを購入してくれました。こんなもので治るならと飲み始めると、1ヶ月程で症状が和らいでいきました。安心して飲むのを止めてみると、また症状がぶり返してしまったので、イソフラボンのサプリは継続して飲み続けなければいけないのだと気づきました。今も、まだ更年期の真っ最中なのでイソフラボンサプリが手放せません。また、更年期症状の改善だけでなく、飲み続けているとシワやたるみが改善したようにも感じます。肌にも良いようですね。