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頑固な冷え性はどう直す?元冷え性さんに話を聞いてみた

女性

冷え性を改善するには、サプリの摂取が最適です。近年は、様々な冷え性改善サプリが登場しています。今回は、サプリ愛用者の声をまとめてみたのでチェックしてみましょう。

口コミ一覧

サプリで症状がよくなった(30代 女性)

座りっぱなしの事務仕事をしているため血行が悪く、長年冷え性に悩まされてきました。特に冷房がかかる夏は冬よりも症状がひどくなり、オフィスにいる時は長袖カーディガンとひざ掛けが手放せません。慢性的な肩こりや腰痛、手足の先のしびれなど、冷え性のせいで色々な体調不良が現れ生き辛い毎日でした。そんなに症状が酷いならと、職場の同僚に勧められた冷え性サプリを飲み始めると、だんだんと症状が改善され驚きました。まず、サプリを飲むと体の芯から温まり、薄っすら汗が出ることもあります。まずは手足の先のしびれがなくなり、徐々に肩こりや腰痛も改善していきました。油断をすると冷え性になるので、改善した今でもサプリは飲み続けています。

サプリと運動で改善しました(40代 女性)

若い頃からぽっちゃり体型でしたが、40代になるとぽっちゃりの定義から外れるほど肉がついてしまいました。もともと冷え性であったのと、加齢による代謝の悪さが重なり、どんどん脂肪をため込む体質になってしまったようです。太ると老けて見えるため、何とか改善したいと、代謝アップのために冷え性改善サプリを飲むことにしました。体を温めるとともに血流を改善したり、代謝を促進させたりするショウガやカプサイシンが配合されているサプリで、飲むと体が熱を持つ感じです。それと並行して運動も取り入れたので、代謝がアップして冷え性もすぐに改善しました。脂肪も燃焼しやすくなったのか、肉もだんだん落ちていき、サプリのおかげで全てが良い方向に変わりました。